2006-09-19から1日間の記事一覧

水の中

久々に、ジムに行った。夏休みはとっくに終わったけど、午後のプールはお子ちゃまのクラスでいっぱい･･･それでも、水中ウォーキング15分、スイミング30分くらいはできたから、すっきり。天気もよかったから、水の中に浸ってて気持ちよかった。